Mediziner bestätigen: Der tägliche Stuhlgang sollte in der Hocke verrichtet werden und nicht im Sitzen. Die Hockhaltung ist die natürliche Art der Darmentleerung.
Stuhlgang in der Hocke: In dieser Haltung wird der Puborektalmuskel gelockert und der Enddarm gestreckt. Der Stuhl kann den Körper nun ohne weitere Anstrengung oder heftiges Drücken wie durch ein Fallrohr verlassen.
The author marked this model as their own original creation.